Bauchtanz wird auch Bellydance genannt und ist ein orientalischer Tanz. Bei dieser Tanzart bewegt sich der Körper in feinen und graziösen, weichen Bewegungen. Genauso aber auch mal schnell & rhytmisch. Besonders ist die typische Musik und das Hüfttuch, das du gerne selber mitbringen darfst. Einfach ein Tuch, das Du um die Hüfte binden kannst. Natürlich gehts auch ohne dieses Tuch. Fühl Dich frei! Dieser Tanz ist wertvoll für die Wirbelsäule und die fasziale Ausrichtung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Die meiste Bewegung entsteht aus der Körpermitte im Bauchtanz. Auch alle anderen Körperteile werden bewegt. Es ist eine Art Mischung aus verschiedenen, fernöstlichen Traditionen. Weiche Bewegungen, die auch der Weiblichkeit schmeicheln. Dennoch wird dieser Stil auch von Männern getanzt – also nur Mut!
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